Doba čtění 10 minut ❗️Střevní mikrobiom a duševní zdraví❗️ Co potřebujete vědět pro harmonický a zdravý život? V posledních letech se stále častěji objevují vědecké studie, které poukazují na vztah mezi střevním mikrobiomem a duševním zdravím. Tento objev otevírá nové možnosti pro prevenci a léčbu psychických onemocnění. V tomto článku se podíváme na to, jakým […]

Doba čtění 5 minut Věděli jste, že vaše střeva nejsou jen o trávení❓Mohou být rovněž branou pro toxiny, které ohrožují celé vaše tělo❗️ 🚨 Každý den je naše tělo vystaveno řadě látek, které by mohly být potenciálně škodlivé. Obvykle se spoléháme na naše střeva, aby nás chránily, ale co se stane, když se tyto obranné […]

Obnova střevního mikrobiomu Jak dlouho muže trvat obnova střevního mikrobiomu❓ Víte, že vaše střeva mohou být vaším druhým mozkem? A že obnova jejich mikrobiomu může být klíčem k vašemu celkovému zdraví? 🌱 Pokud jste někdy brali antibiotika nebo se zotavujete z operace, vaše střevní mikroflóra pravděpodobně zažila pořádnou bouři. Ale jak dlouho to trvá, než […]

Doba čtění: 5 minut Víte, že vaše střeva hrají hlavní roli ve vašem zdraví a pohodě, ale uvědomujete si, jak moc? Zde je 10 pádných důvodů, proč by péče o střevní zdraví měla být na vrcholu vašeho seznamu priorit: 1. Imunitní systém – Ano, vaše obranyschopnost začíná ve střevech. Věděli jste, že až 70% imunitních […]

Doba čtění: 5 min. Jak řiká staré rčení: „Zdraví začíná ve střevech“. Víte něco o střevním mikrobiomu? Jak se staráte o své zdraví? Už jste někdy slyšeli o střevním mikrobiomu a jeho nezastupitelné roli ve vašem těle? Pečovat o své zdraví prostřednictvím střev je jistá cesta k dlouhověkosti. Střevní mikrobiom je jako malé město plné […]