Doba čtení: 5 min. Přátele, je čas přivítat dýni nejen jako dekorativní symbol podzimu, ale také jako superpotravinu. Nejenže dýně dodává výjimečnou chuť podzimu, ale také nabízí nespočet zdravotních výhod. Dýně je výborným zdrojem několika esenciálních vitamínů a minerálů, mezi které patří vitamíny A, C, B6, E a K. Tyto vitamíny jsou základními stavebními kameny […]
Psychika a fyzické zdraví jsou úzce propojeny a vzájemně se ovlivňují v mnoha ohledech.